国际象棋是一种双人策略棋，在 8×8 的棋盘上进行，每方指挥 16 个棋子。你的目标是将杀对方的王——把它逼到既被攻击又逃不掉的境地。白方先走，随后双方轮流行棋，每回合走一个子。这就是整盘棋的精髓，剩下的规则一个下午就能学会。
这一页是你的大本营。下面涵盖了新手需要的全部内容，每个环节还配有更深入的课程链接。
60 秒速览
- 棋盘： 8×8 共 64 格。你的右下角是浅色格。
- 目标： 将杀对方的王（攻击它，且它无合法逃脱方式）。
- 行棋： 白方先走，双方轮流，每次走一步。
- 棋子： 兵、马、象、车、后、王——走法各不相同。
- 特殊着法： 王车易位、吃过路兵、兵升变。
国际象棋的目标是什么？
别想着把子吃光——这门棋的重点不是清空棋盘。整盘棋只对准一个目标：对方的王。
攻击到对方的王，就叫将军。对手必须应对——挪开王、挡住攻击线，或者吃掉攻击者。如果这三件事一件也做不到，那就是将杀，棋局结束，你赢了。
王不像普通棋子那样会被「吃掉」。王是整支队伍的心脏，它一旦被困住，棋局立即终止。你做的其他一切——抢兵、兑子、控制中心——都只是为这个唯一目标服务的手段。
不过并非每盘棋都以将杀收场，很多以和棋结束，下文会讲。取胜条件的详细讲解见什么是将杀。
棋盘怎么摆？
任何人落子之前，先得摆对——而新手在这一步经常出错。
黄金法则是**「右下白」。棋盘对着你时，右下角那一格必须是浅色的**。摆反了，你的整支队伍都会镜像颠倒。
底线从各自的左到右依次是：车、马、象、后、王、象、马、车。 两个百试不爽的记忆口诀：
- 「后占同色格」——白后站白格（d1），黑后站黑格（d8）。要是后站错了颜色，说明你把它和王放反了。
- 兵铺满前面一整排。
我们在国际象棋棋盘摆法里逐格讲解。
棋子分别怎么走？
六种棋子各有各的脾气。快速过一遍：
- 兵——直着往前走一格（第一次走可以走两格），但斜着吃子。它是唯一走法和吃法方向不同的棋子。
- 马——走「L」形：一个方向两格，再垂直走一格。它是唯一能跳过其他棋子的子。
- 象——沿斜线任意距离滑行。每个象终生只能待在一种颜色的格子上。
- 车——沿直线任意距离滑行：上下左右都行。
- 后——全场火力担当。可沿任意直线方向走任意距离，相当于车和象合体。
- 王——朝任意方向走一格。慢，但无可替代。
除马之外，任何子都不能跳过别的棋子，也永远不能走到自己人占据的格子上。吃子只是走到对方棋子所在的格子并把它拿掉而已。配图解的完整讲解见棋子怎么走。
每个棋子值多少？
整盘棋你都会不停地兑子，所以需要对各子的价值有个大致概念。棋手们用一套经典的分值：
| 棋子 | 分值 |
|---|---|
| 兵 | 1 |
| 马 | 3 |
| 象 | 3 |
| 车 | 5 |
| 后 | 9 |
| 王 | 无价（丢了就输棋） |
这些数字不是官方规则，只是帮你判断兑子划不划算的参考。用象（3）换对方的车（5）？通常很赚。拿后（9）去换一个马（3）？基本是灾难。全部细微之处我们在国际象棋棋子价值里展开。
有哪些特殊着法？
基本功上手之后，三条特殊规则会让这门棋丰富得多：
- 王车易位——一步顶两步，把王安顿进角落的同时激活一只车。它是唯一一步能同时挪动自己两个子的棋。详见王车易位怎么走。
- 吃过路兵——一种狡猾的吃兵方式。如果对方的兵冲两格越过你的兵，你可以当它只走了一格那样把它吃掉——但必须立刻执行。完整规则见吃过路兵。
- 兵升变——把兵一路推到棋盘最远端，它就能变成你想要的任何棋子（几乎所有人都选后）。细节见兵升变。
一盘棋是怎么结束的？
三种主要结局：
- 将杀——王被将军且无合法逃脱方式。进攻方获胜。这就是终极目标。
- 认输——预见到败局的一方可以直接放弃。这很常见，在高水平圈子里也是礼节。
- 和棋（平局）——有好几种情形：逼和（一方无合法着法但没有被将军）、子力不足以将杀（比如只剩两个王）、50 回合规则、三次重复局面，或者双方协议和棋。
逼和这条规则最坑新手：如果你把对方王逼到无路可走，却没有将军它，那不是赢，而是不小心弄成了和棋。完整规则手册见国际象棋规则。
为什么值得学：国际象棋教你提前思考
真正的收获在这里。国际象棋不只是一种游戏，更是对规划力、棋形识别和耐心的锻炼。每走一步，你都在问同一个问题：「我这样走，对手能怎么还手？」 这种向前看的习惯就是全部功夫所在，也是人们下一辈子棋都不觉得腻的原因。刚开始你会输很多盘，所有人都一样。每一次失利，只是让你认识一个下次能识破的棋形。
一点有趣的历史 ♟️
国际象棋大约有1500 年历史。它可以追溯到公元 6 世纪前后印度的一种叫 chaturanga 的游戏，经波斯和伊斯兰世界传播，公元 1000 年前后传入欧洲。现代规则——包括威力强大的后和兵的两格首步——大体在 16 世纪前后于欧洲定型。有趣的是：后曾经是盘上最弱的棋子之一，只能斜着挪一格。当它被升级成全场最强的子之后，节奏变快的新玩法一度被叫作「疯后棋」。从那以后，她就一直是主角。
需要避开的新手常见错误
- 棋盘摆错。 记住「右下白」和「后占同色格」。
- 把王留在中路。 尽早王车易位，把它安顿好。
- 后出动得太早。 它会被追着到处跑，白白浪费步数。先出马和象。
- 只顾抢兵，无视危险。 王还暴露着的时候，别去到处抓兵。
- 忘了这是两个人的游戏。 落子前永远先问对手在威胁什么。
要点回顾
- 国际象棋在 8×8 棋盘上进行；摆盘时右下角是浅色格，且后占同色格。
- 目标是将杀——把对方的王困到无路可逃。
- 每种棋子走法不同；马能跳，后最强，王每次走一格。
- 棋子分值（兵 1，马/象 3，车 5，后 9）帮你判断兑子。
- 记住三种特殊着法：王车易位、吃过路兵、兵升变。
- 棋局以将杀、认输或和棋（含逼和）结束。
继续攀登
大局观已经有了——接下来逐块深入。
➡️ 从这里开始：摆好棋盘，然后学棋子怎么走和国际象棋完整规则。之后再把王易位到安全处，并研究将杀到底意味着什么。
由 Chess Lab Academy 编辑团队 撰写与事实核对（AI 辅助，人工编辑）· 规则依据国际棋联《国际象棋规则》核验，所有局面均经 Stockfish 17 检查 · 最后核验日期 2026-08-03 · 参考来源 · 我们如何验证内容。
