普拉伽南達在一段還只是剛開始的生涯裡，就塞進了驚人數量的紀錄、里程碑與暖心的家庭故事。以下整理了最精彩的部分——每一項都對照可靠來源查證過，並刻意略去會迅速過時的「即時」數字，只保留穩定且標註日期的事實。
基本資料
- 全名： 拉梅什巴布·普拉伽南達，大家普遍叫他**「普拉格」（Pragg）**。
- 出生： 2005 年 8 月 10 日，印度坦米爾納德邦清奈。
- 頭銜： 特級大師（GM），2018 年 6 月取得。
- 慢棋生涯最高等級分： 2785（2025 年 9 月），一度來到世界第 4。
- 教練： 由 R.B. 拉梅什在清奈的 Chess Gurukul 棋院指導。
破紀錄的里程碑
- 當時史上最年輕的國際大師： 他在 2016 年取得 IM 頭銜，年僅 10 歲 10 個月又 19 天。
- 當時史上第二年輕的特級大師： 2018 年 6 月 23 日，以 12 歲 10 個月又 13 天之齡加入西洋棋最頂尖的俱樂部。
- 史上最年輕打進世界盃決賽的棋手： 2023 年，他 18 歲時做到。
- 第一位贏得挪威西洋棋賽的印度棋手： 2026 年，他在斯塔萬格的這項名賽奪冠。
卡爾森檔案 🐐
很少有棋手像普拉格這樣，這麼年輕就這麼常讓馬格努斯·卡爾森難受：
- 2022 年，16 歲的他在線上快棋中擊敗卡爾森——是卡爾森登基世界冠軍以來，最年輕擊敗他的棋手。
- 2026 年挪威西洋棋賽，他在同一屆賽事的慢棋中兩度擊敗卡爾森——自 2008 年的托帕洛夫以來，無人做到。
- 也有沒抓住的一次：卡爾森在 2023 年世界盃決賽加賽中擊敗了他，所以這段對抗其實是雙向的。
名副其實的家族故事
這或許是所有事實中最迷人的一項。普拉格是和姊姊維莎莉·拉梅什巴布一起學棋的，而她同樣是特級大師——姊弟倆因此成為史上第一對雙雙擁有 GM 頭銜的兄妹。兩人也都取得過候選人賽資格，這是同一個家庭前所未有的成就。父母的支持與姊弟共同走過的路，已成為現代西洋棋最溫暖的故事之一。
團體與賽事榮譽
- 2024 年第 45 屆奧林匹亞團體賽： 隨印度隊拿下公開組團體金牌。
- 2022 年奧林匹亞團體賽： 隨印度隊拿下團體銅牌。
- 2025 年： 奪得塔塔鋼鐵大師賽（加賽擊敗古克什）與 UzChess Cup。
- 2025 年 FIDE 巡迴賽總冠軍，並藉此取得 2026 年候選人賽資格。
- 2023 年西洋棋世界盃亞軍，這也是他首次取得 2024 年候選人賽資格的途徑。
印度黃金世代的一員
普拉格並不是孤例——他是印度年輕天才浪潮的旗手之一，同一波還包括古克什與阿爾君·艾里蓋西，他們都是看著印度最初的西洋棋巨星、五屆世界冠軍維斯瓦納坦·阿南德長大的。阿南德的指導與棋院孕育了這個世代，而普拉格是其中最耀眼的例子之一，也證明印度已經是名副其實的西洋棋強權。
「不動如山」的名聲
近距離觀察他的人一再提到一項特質：普拉格在棋盤前冷靜得驚人。他 18 歲打進世界盃決賽，在單一慢棋賽事中兩度擊敗世界冠軍，卻從沒被場面沖昏頭。這份沉著——和他的戰術同等重要——正是許多人看好他成為未來世界冠軍的原因。
生涯時間軸一覽
把上述里程碑依序、附日期快速走一遍：
- 2005： 8 月 10 日出生於印度清奈。
- 2016： 成為當時史上最年輕的國際大師（10 歲）。
- 2018： 12 歲成為特級大師，是當時史上第二年輕。
- 2022： 在線上快棋賽事中擊敗世界冠軍卡爾森；隨印度隊拿下奧林匹亞團體銅牌。
- 2023： 打進西洋棋世界盃決賽（史上最年輕）並獲亞軍，取得 2024 年候選人賽資格。
- 2024： 出戰候選人賽；在第 45 屆奧林匹亞團體賽拿下團體金牌。
- 2025： 奪得塔塔鋼鐵大師賽與 UzChess Cup，等級分高峰 2785（世界第 4），並拿下 FIDE 巡迴賽總冠軍。
- 2026： 贏得挪威西洋棋賽，成為第一位做到的印度棋手，並在慢棋中兩度擊敗卡爾森。
對一位才二十出頭的棋手而言，這份清單已經很了不起，而故事顯然還沒寫完。想看背後的數字，請見**他的等級分紀錄**。
常見問題
普拉伽南達的姊姊也下西洋棋嗎？ 是的——他的姊姊維莎莉·拉梅什巴布同樣是特級大師。他們是史上第一對雙雙取得 GM 頭銜的兄妹。
普拉伽南達保有哪些紀錄？ 其中包括：2016 年成為當時史上最年輕的國際大師；2018 年成為特級大師時，是當時史上第二年輕。他也是史上最年輕打進西洋棋世界盃決賽的棋手，以及第一位贏得挪威西洋棋賽的印度棋手。
普拉伽南達的教練是誰？ 特級大師 R.B. 拉梅什，他在清奈的 Chess Gurukul 棋院指導普拉格。
為什麼大家叫他「Pragg」？ 那只是他全名 Praggnanandhaa 的簡短暱稱——連資深解說員都覺得全名不好念。
普拉伽南達拿過世界冠軍嗎？ 還沒有。他是 2023 年世界盃亞軍，也多次取得候選人賽資格——那正是通往世界冠軍挑戰權的路。
延伸閱讀
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由 Chess Lab Academy 編輯團隊撰寫並查證 · 事實依 Wikipedia、他的 FIDE profile 與 Chess.com 核對，截至 2026 年 7 月 · 最後查核日 2026-08-03 · 我們如何查證內容。
